Stockholm 8 januari 2013
Alltid i den här årstiden handlar det mycket om motion i olika former och jag är långt ifrån ensam -även om inte alla sysslar med någon form av reab som är min gren f.n.
Nej, många är lite smådesperata efter ”dåligt leverne” under julen. Gymmen börjar att bli överfulla och folk står i olika maskiner och svettas, springer på löpmattor, roddmaskiner, lyftar skivstänger och allt möjligt annat och det har blivit en storindustri för företagen,
SATS. Friskis & Svettis och vad de nu heter
Inget ont om dem men det finns mycket annat och jag läser idag om en träningsform som växer enormt och visar vad en person kan betyda mycket för att skapa en trend.
Läste en artikel i lokaltidningen om att simhallarnas vuxensimningar där man lär sig simma crawl är fullbokade och det beror på att folk vill prova på triathlon som folk upptäckte mycket i samband med London-OS när Lisa Nordén tog silvermedaljen och fick också SVDs
Bragdmedalj och jag blir inte et dugg förvånad om Lisa också får Jerringpriset i nästa vecka.
För att skapa en lavinaetad trend behövs inte så mycket, den här sporten är något som jag tror passar mångas utmaningar, springa kan många efter kanske en massa långlopp, att cykla kan alla sedan barn men att simma crawl är inte lika lätt, bröstsim kan de flesta, men tänk själv – att simma crawl är vi inte många som kan i snabb fart.
Hur började Maraton……..jo 1979 sprangs det första Stockholm Marathon och det var strax under 2000 startande och nu är det uppe i 21000 anmälda inför 2013. Kan tänka mig att folk tycker att det kan vara betydligt trevligare och en grupp som ökat väldigt mycket i Maraton är tjejer i 30-årsåldern och för de här måste det vara en perfekt grupp som skulle kunna bli grenens ambassadörer.
Jag vet att många gör klassikern som pågår hela året. Här kan Du träna ett år och klaras allt av på en dag och på sikt tror jag att det blir en minst lika stor folkfest som Stockholm Marathon.Det är billigt att träna och behöver bara en baddräkt eller badbyxor.
Finns ett stort lopp i Stockholm som kan bli nummer ett och den s.k Olympiska distansen är 1500 m. simning som inleder och följs av 40 km. cykel och avslutas med 10 km löpning. Finns också en motionsvariant simning 400 m. cykel 20 km. och avslutas med löpning 5 km.
Kom ihåg ni som gör debut på Triahtlon om 10 – 15 år att det var Lisa Nordén som tog silver i London-Olympiaden 2012 som den som startade trenden.
Hoppas att ni blev motionsinspirerad och
Ha en trevlig kväll
Lasse